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当サイトは、運営者自身や身近な人の体験をきっかけに、

「更年期に起こる睡眠の悩み」や「生活習慣との関係」について一般的に知られている情報を、できるだけわかりやすくまとめたブログです。

医療機関の診断や治療を目的としたものではなく、日常生活の中での気づきや、情報整理の一助となることを目的としています。

体調や症状について不安がある場合は、必ず医師や専門の医療機関にご相談ください。


運営者名:Life & Rest Lab

運営目的:更年期に関する睡眠の悩み情報や体験談の共有

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